maxim-cup 2005
Seksjoner
Hovedsiden
Innbydelse
Innledning
Program
Start
Klasser/Løyper
Påmelding
Ledertrøyer
Ungdomscupen
Lagkonkurransen
Premiering
Prolog
Fellesstart
Påmelding
Nyheter
Lag / Løpere
Startlister
Resultater
Veivalg
Forum
Bilder

Hovedkomite leder:
Morten Christophersen
Teknisk sjef:
Henning Spjelkavik
Webmaster:
Geir K. Engdahl



Maxim-Cup Fellesstart

Dato/tidOppmøte/stedKartStartKonkurranseform
NB! Endret til: Torsdag 12.mai, fellesstart kl.18.30 (herrer), og kl.18.40 (damer)Fossum klubbhus, merket fra Griniveien ØsternvannUtgitt: 2005
1:10000/5m
Start på samlingsplassMellomdistanse, Vinnertid: 30-35 min

Fremmøte

Fossum klubbhus. Merket fra Griniveien ved Lysakerelva.

Parkering

Parkering ved samlingsplass.

Etteranmeldinger

Kan gjøres helt frem til start mot avgift.

Klasser

Tre løyper:
Herrer: 6 km
Damer:4,8 km
B-løype: 3 km
Alle som vil kan starte i løypene med A-nivå (herrer og damer), men disse er lange og til dels krevende. De som vil kan derfor starte i en litt enklere og kortere B-løype, men det innebærer også at man ikke lenger er med å konkurrere i sammenlagtkonkurransen om de gule og de hvite trøyene. Man har heller ingen klatreposter og bare en sprintpost. Man får imidlertid starte på fellesstarten sammen med de andre. H/D-12 anbefales å løpe B-løypen.

Start

Start på samlingsplass. Herrene starter kl.18.30 og damene starter kl.18.40. Det er både løse postbeskrivelser og postbeskrivelser på kartet. Det benyttes EKT. Arrangøren har ingen brikker for utleie.

Kartet

Skala 1:10 000, ekvidistanse 5 m, utgitt 2005.

Terrengbeskrivelse

Hovedsaklig lettløpt skogsterreng, men med en del innslag av hogstfelt. Det er svært mye stier i området. Løypene har relativt mye kupering.

Premieutdeling

Utdeling av ledertrøyer kl.18.15. Trøyene skal leveres inn etter målgang.

Resultatlister

Alle løpere vil få tatt ut strekktider på løpet og resultatlistene blir slått opp på samlingsplass. Komplette resultatlister kommer på www.maxim-cup.no.

Løpsleder

Per Øhlckers

Løypelegger

Morten Christophersen

NB! Viktig info vedr. klatre- og sprintposter:

Det er ikke klatre- og sprintstrekk som i de øvrige konkurransene i Maxim-Cup. Derimot er det klatre- og sprintposter. Det vil si at det er den første som stempler på de respektive postene som får poeng. Det er mulig for flere løpere å stemple på samme tid, og i så fall vil disse dele poengene i likhet med det som er tilfellet i de øvrige konkurransene i Maxim-Cup.



Klatreposter damer

Klatrepost Post Kategori Lengde Stigning Poeng
1 10.post Høyeste kategori 2280m 125m 40 - 36 - 32 - 28 - 24 - 20 - 16 - 14 - 12 - 10
2 17.post Kategori 1 3780m 170m 15 - 13 - 11 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5
3 21.post Kategori 3 4620m 200m 4 - 3 - 2 - 1

Klatreposter herrer

Klatrepost Post Kategori Lengde Stigning Poeng
1 10.post Høyeste kategori 2280m 125m 40 - 36 - 32 - 28 - 24 - 20 - 16 - 14 - 12 - 10
2 21.post Kategori 1 4260m 200m 15 - 13 - 11 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5
3 30.post Kategori 3 5580m 245m 4 - 3 - 2 - 1



Sprintposter damer

Sprintpost Post Lengde Stigning Poeng
1 8.post 1560m 25m 6 - 4 - 2
2 15.post 3180m 130m 6 - 4 - 2
3 20.post 4560m 190m 6 - 4 - 2
4 Mål 4800m 190m 20 - 17 - 15 - 13 - 12 - 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1

Sprintposter herrer

1 8.post 1560m 25m 6 - 4 - 2
2 19.post 3720m 160m 6 - 4 - 2
3 28.post 5460m 230m 6 - 4 - 2
4 Mål 6000m 235m 20 - 17 - 15 - 13 - 12 - 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1

Løypeleggerens ord

Terrenget varierer fra helt flatt sprintterreng til skikkelig klatreterreng med 100 meter stigning på godt under 1km løping. Det blir med andre ord en løype med ekstreme variasjoner, der både sprintere og klatrere skal få muligheten til å vise seg frem. Det er relativt lange mellomdistansløypene, og vinnertidene blir nok nærmere 40 min enn 35 min. I løpet av løypa vil alle møte på årets to hardeste stigninger, den første er i en klasse for seg med 100 meter stigning (mot 40 meter stigning som er de nest hardeste stigningene). Ettersom det er fellesstart med store startfelt vil flere spredningsmetoder bli benyttet. Det vil bli langstrekk til 1.post der feltet sannsynligvis vil bli strukket ganske bra ut. Så vil det bli sommerfugl gaffling for å få spredt feltet enda mer og kanskje for å få fellt noen av de verste hengerne. Deretter begynner stigningen for alvor, og innen de første løperne når klatreposten vil det nok være stor strekk i feltet. Ved at det i dette løpet er klatre- og sprintposter vil nok en del av de som bare satser på klatre- og sprintstrekk normalt falle igjennom. Her gjelder det å henge med hele veien og de fleste sprintpoengene skal denne gange deles ut til de som kommer først i mål. Det er bare å ønske lykke til, og håpe på en jevn og spennende konkurranse!